Het ondersteuningsprogramma ‘En nu jij!’ helpt jonge mantelzorgers een evenwicht te (her)vinden tussen zorgen voor jezelf en zorgen voor een ander. We bieden live- en online 1-op-1 coaching aan jongeren van 12 tot en met 24 jaar.

‘En nu jij!’ is speciaal ontwikkeld voor jonge mantelzorgers. Dit zijn jongeren die opgroeien met zorgtaken of kopzorgen. Bijvoorbeeld voor een gehandicapte zus, een broertje met autisme of een verslaafde ouder. Door het opgroeien met zorg schieten school, sport en ontspanning er vaak bij in.

Doe mee aan ‘En nu jij’!
1-op-1 contact met een coach op momenten dat het jou uitkomt: live, online en via whatsapp. Wanneer het jou uitkomt, of wanneer je het nodig hebt. Er is veel mogelijk, samen kijken we wat voor jou uitkomt. De ‘En nu jij!’-coaches denken met je mee en proberen je zoveel mogelijk te ondersteunen. We geven je ook veel praktische handvatten en tips.

Voor wie
Voor jongeren van 12-27 jaar die opgroeien met zorg voor hun vader, moeder, broer, zus, ander familielid of goede vriend. Deelname aan En nu jij! staat open voor jongeren die in Amsterdam wonen of in Amsterdam naar school gaan of studeren.

Meer informatie

En nu jij-training
Op verzoek en bij genoeg belangstelling organiseren we een training van 5 meetings. Je ontmoet dan andere jonge mantelzorgers die in eenzelfde situatie zitten. Je kunt ervaringen uitwisselen en ondertussen werken we samen aan meer veerkracht voor jou. We zorgen dat je inzicht krijgt in jouw situatie en wat je kunt doen om je situatie thuis te kunnen handelen.

Het programma ‘En nu jij!’ is ontwikkeld door Markant in opdracht van de gemeente Amsterdam.